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Dear Cooking

愛媛県今治市から発信中!! お弁当屋さんが作る心を込めた料理、レシピ、お気に入りの商品や、日常について綴っています。
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  • 11/25/03:33

01.07.07:55

七草粥

皆さん、おはようございます。
今日も寒いですが、張り切っていきましょう!
今日は、七草粥の日です。朝食に食べるのが、風習のようなので、すでに食べた方もいらっしゃるかもしれませんね。

春の七草といえば、
『すずな、すずしろ、はこべら、せり、なずな、こぎょう、ほとけのざ』
ですね!
子供の頃に習った記憶があります!

邪気を払い万病を防ぐといわれ、一年間の無病息災を願って食します♪

お正月で疲れた胃を癒し、冬場に不足しがちな栄養素を補う効果もあるようです!
我が家は、朝食を家族揃ってというのが無理なので、夕食に子供にも食べさせてあげたいと思います☆

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